ツボ編>ツボ刺激で健康方法

病気というほどではないけれど、体の調子がおもわしくない。
ストレス過多と飽食の時代に生きる現代人の体は、何かとトラブル続きです。
そこでご紹介したいのが、ツボ療法!
ツボ療法は病気の芽を摘み取り、発病を未然に防ぐことを得意とする治療法です。

自然治癒力といって、人の体が持っている力を高めることで不快な症状を
改善したり、健康を維持したりします。
その効果は呼吸や姿勢と関係が深く、呼吸に合わせて押したり、
目的にあった姿勢で行えば、より高い効果を得られます。
さらに、ここでは自然治癒力を高める万能ツボを中心に
それぞれの目的にあったツボと組み合わせて、健康・美容・ダイエットの
手助けになるツボ刺激法を紹介します!

ツボ刺激って難しそうに聞こえるかも知れませんが、とっても簡単!
時間もそれほどかかりません。自分でもできますよ!!
これなら、人にマッサージを頼まなくても、健康ショップや病院に
通わなくても、自分の空いた時間にかる〜く出来ちゃいます。

恋愛編

トップページ
恋は突然襲ってくる
恋をしたら
気になる彼と仲良くなる方法
まずは友達から
気になる相手を振り向かせる方法
女性の嫉妬
かわいい女になるための方法
自分磨きの方法
恋は周りをみえなくする
失恋から立ち直る方法
恋愛と結婚の違い

つづき

人を好きになることは素晴らしい!!
どこからが浮気
相手を思いやる気持ち
相手の気持ちを知る方法
自分の気持ちを伝える方法
素直になる
喧嘩をしたら
相手に求める前に自分から
友達と同じ人を好きになってしまったら
マイナス思考は運を逃がす!?
本命だとなかなかうまくいかない

つづき2

恋愛テクニック
男と女の結婚願望
都合のいい女にならないためには
自分を好きになろう
彼へのプレゼント
冷たくされたら
相手の態度がおかしい
振られた数だけきれいになろう
自分を見つめなおす
愛され上手になるには
遠距離恋愛で失敗

つづき3

恋愛サイクル
騙される前の予防線
恋愛をやり直す方法
恋愛の理想と現実
自分を作らない方法
恋愛を長く続かせるコツ

ツボ編

ツボ刺激で健康方法
万能ツボって?
万能ツボでダイエット
ツボ効果を高める基本
疲れ・コリをすっきり解消
全身のだるさ・疲れを解消(寝たままツボ刺激)
目の疲れ、充血をとる(寝たままツボ刺激)

体の痛みをとるツボ刺激

体のつらい痛みをとるツボ刺激
生理痛を解消(座ったままつぼ刺激)
膝の痛みを軽くする(座ったままつぼ刺激)
頭痛を解消する(座ったままつぼ刺激)

ダイエットに有効なツボ刺激

太らない体を作る(座ったままつぼ刺激)
脂肪燃焼を助ける(座ったままつぼ刺激)
全身のむくみ、たるみをとる(座ったままつぼ刺激)
エネルギーを効率よく燃やす(座ったままつぼ刺激)
過食・偏食を防ぐ(座ったままつぼ刺激)

体を引き締めるツボ刺激

頬や顎のたるみをとって小顔に(座ったままつぼ刺激)
おなかのたるみを解消する(座ったままつぼ刺激)
二の腕のたるみを解消する(座ったままつぼ刺激)
体型を美しくする(座ったままつぼ刺激)
足首を細くする(座ったままつぼ刺激)
太ももをすっきりさせる(座ったままつぼ刺激)

髪・肌がきれいになるツボ刺激

髪のつやを取り戻す(座ったままつぼ刺激)
乾燥肌を改善(座ったままつぼ刺激)
吹き出物や湿疹を防ぐ(座ったままつぼ刺激)

不眠やイライラを解消するツボ刺激

不眠解消(寝たままツボ刺激)
イライラを解消(寝たままツボ刺激)
集中力とやる気を高める(座ったままつぼ刺激)
朝すっきり目覚める(座ったままつぼ刺激)

冷えと尿の悩みを解消

血行をよくし、全身の冷え解消(座ったままつぼ刺激)
足の冷えを解消する(座ったままつぼ刺激)
膀胱炎体質を改善する(座ったままつぼ刺激)

胃腸の調子をよくするツボ刺激

胃腸を強くする(座ったままつぼ刺激)
即効的に便秘を解消(座ったままつぼ刺激)
下痢体質を改善する(寝たままツボ刺激)

その他

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